兒童健康大數據檢測平臺上線孩子健康狀況一目了然

導讀：近日，首屆全國少年兒童營養健康大數據應用研討會在北京舉行。記者獲悉，我國將建設少年兒童健康大數據公益檢測平臺，家長可以獲取孩子的營養與運動信息，醫生可根據數據報告對孩子進行膳食指導，早期跟蹤。

專家介紹，近年來，我國少年兒童營養健康雖然有了很大的改善，但仍然面臨兩個方面的問題：一方面營養不良依然存在，鈣、鐵等微量原素攝入不足的情況還占有一定的比例；另一方面，超重、肥胖持續上升，高血脂、高血壓、糖尿病等慢性傳染性疾病低齡化的問題日益突出，嚴重威脅著少年兒童的身心健康。

少年兒童健康大數據公益檢測平臺于當天正式上線。該平臺可以獲得包括疾病防控數據、民意接種數據、生長發育數據、體質發育數據、專案個案數據、飲食結構數據、日常營養獲取數據、日常運動數據等諸多方面的信息。

通過大數據可以展示傳染病公眾衛生事件，也可以收集到幼托機構日常實時的出勤數據、晨健數據，展現出未來疾病出現的可能性，給疾控部門提供信息。平臺還提供了整個區域的孩子生長發育數據，包括男女生平均身高、體重、血脂等信息，以及以日常食譜為基礎的營養攝入數據。有了這些數據之后，平臺可以針對孩子的每日進食結構進行分析，比如說能源的分布來源，每日所攝取的能源是從脂肪、蛋白，還是從碳水化合物來的等。

除了營養之外，平臺還對孩子的體質狀況進行監測。通過孩子的體測數據獲取他們上肢力量、下肢力量、靈敏度等方面的信息。

托幼機構的保健醫可以使用平臺數據做帶量食譜；家長可以獲取孩子在幼托機構每天、每周的營養攝取情況的分析，還可以看到孩子日常的運動量，是不是達到吃、動平衡；醫生可以根據孩子的營養狀況做個性化的膳食指導，進行早期跟蹤，形成檔案。

兒童青少年家庭運動倡議發布

專家給出不同年齡階段孩子運動方案

兒童生長發育的關鍵期，愛上運動，受益終生。在昨天啟動的2018年健康中國行——科學健身全民健康生活方式行動日活動上，中國健教中心聯合多家機構發出兒童青少年家庭運動倡議，同時給出不同孩子運動方案：3至6歲以粗大動作發展為主、精細動作發展為輔；7至12歲注重運動多樣性和豐富性，培養運動興趣；13至17歲可以選擇一兩項運動進行專項練習。

家長在為孩子安排運動時，要關注不同年齡的特點。3至6歲屬于基礎運動技能期，主要是以粗大動作發展為主、精細動作發展為輔。粗大動作發展的內容，主要為位移技能，如跑、跳、爬；控制技能，如扭轉、彎身等；操作技能，如投擲、接、踢、揮擊等。同時可以把基本動作加以組合，形成復雜的“運動技能”，從而挑戰不同環境和解決不同問題。運動神經和大腦運動中樞的發展在這個階段尤為突出。這個階段，挑戰、游戲和故事情節，是吸引孩子運動的主要因素。孩子每成功挑戰一個新環境或新問題，都將為其解決下一個問題建立信心，讓孩子體驗大量的“成就感”非常重要。

7至12歲屬于多項運動期，孩子理解力逐漸提高，能感受到有規則的體育運動帶來的競爭快樂，真正愛上運動，并能自覺地開展運動技術的訓練。這個階段要重視運動的多樣性和豐富性。切記不要過早專注于一種運動，以避免因單調磨滅孩子的運動興趣，同時降低單一運動造成的運動磨損和傷害風險。

13至17歲屬于專項運動期，孩子肌肉力量、骨骼強度開始顯著增強，這個階段大部分孩子對自己的運動能力和潛力有了基本了解，可以開始選擇一兩項運動進行專項練習。

推薦兒童青少年每天累計至少1小時中等強度及以上的運動，以運動過程中呼吸急促，心率加快，感覺不能輕松講話為度。