手法治療
① 拿法先用拿法拿捏頸項部、肩部、上臂部，自上而下，疏松筋結。然后以頸項及肩部為重點，自上而下揉魔，以達舒筋活絡的功效。
② 滾法 肩外于肩后施于滾法（柔和），配合肩關節的外展、內收與內旋活動。
③ 搖法 患者坐位，術者立于患側，握住腕由前--上--后--下劃圈，范圍由小變大，適量。大搖擺過程中，外展盡量在90°—120°之間，輕度上舉。
④ 牽抖法患者坐位，術者雙手握腕之兩側，松臂，在向下牽引動作同時，以臂用力均勻顫動3—5次。
按摩治療
第一步揉法：患者取坐位，患肩自然下垂并稍內收姿勢下，醫者站在患者患側用揉法放松肩部岡上肌，以舒通血脈、活血化瘀。或取患者俯臥位，醫者站在患者患側用按壓、揉放松肩背部岡上肌。
第二步彈撥法：患者取坐位，醫者用手稍外展患者肩關節，一手托住肘上部，一手在岡上肌處用大拇指彈撥手法以舒筋通絡，剝離粘連。或取患者俯臥位，患者兩上肢放松背后，醫者用手彈撥岡上肌。
第三步拿擦法：醫者站立在患者身后兩手提拿放松岡上肌，再用擦法放松岡上肌，以透熱為度。
操作全過程時間一般用15～20分鐘左右。
藥物治療
緩解疼痛可口服消炎鎮痛藥，如吲哚美辛(每次25mg，每日3～4次)、吡羅昔康(炎痛喜康，每次20mg，每日1次)、腸溶阿司匹林(每次0.3～0.9克，每日3次)。疼痛較為嚴重時，可應用腎上腺糖皮質激素局部封閉注射。常用醋酸氫化可的松0.5～1ml，1%普魯卡因或利多卡因2ml混合注射，每周1次，以4次為限。
中醫治療
肌腱炎俗稱“脈窩風”，在中醫屬于“勞損”的范疇，病人會感到關節有不同程度的疼痛、麻木、僵硬、腫脹等癥狀，通常關節晨僵的感覺在起床后最為明顯，而癥狀并不會隨著活動頻繁而明顯緩解。