創造力天才必須得有點“神經病”嗎

原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/6/503674.shtm

創造力天才必須得有點兒“神經病”嗎？富有創造力的靈感是怎么來的？靈光乍現的前一秒到底發生了什么？這些問題的答案都和情緒相關。

愛因斯坦說過：情感和愿望是人類一切努力和創造背后的動力。而情緒雖然常常被人提及，但人們對其并沒有明確的定義，連現在的心理學界對情緒也沒有統一的定義。

西南大學心理學部教授邱江等在《情緒就是你的創造力》這本新書中，借助心理學和認知神經科學領域的前沿成果，通過近百個科學實驗和新發現，全面揭示了創造力背后的情緒秘密。

  ?

《情緒就是你的創造力》，羅躍嘉主編，邱江、李亞丹、楊文靜著，浙江教育出版社2023年5月出版，定價：109.90元

長久以來，大多數人都認為，積極情緒有助于激發創造力，因為它能令人心胸開闊；消極情緒則不利于激發創造力，因為它會令人思路狹隘。然而，這一觀點其實過于主觀。根據生物進化理論，情緒對人類來說一般都是有益的，即便是消極情緒也一樣。

在這本書中，作者就特定情緒、情緒智力、情緒創造力、情感障礙等方面，生動揭示了情緒究竟在如何影響甚至決定著創造力，以及創造力背后的神經機制，比如什么樣的情緒才能使我們文思泉涌，何種程度的壓力能最大化提升團隊創造力等。

此外，書中還包含有10余項創造力測驗與情緒量表，同時提出了諸多針對性的實操建議，從而迅速判斷自己的情緒狀態和創造力水平，并大幅提升創造力、工作績效乃至職業成就。