保持良好的個人衛生習慣，包括每天洗澡、更換干凈的內衣褲等。
避免過度清洗陰道，以免破壞陰道內的自然菌群平衡。
避免使用含有刺激性化學物質的洗液、衛生巾等。
避免頻繁更換性伴侶，減少性傳播疾病的風險。
在性行為中使用安全套，減少感染的風險。
避免在月經期間進行性行為，以免細菌進入子宮和輸卵管。
避免使用過度緊身的褲子和內褲，以免造成局部潮濕和細菌滋生。
定期進行婦科檢查，及時發現和治療盆腔炎癥等婦科疾病。
