1.中樞抑制作用：板石溝大棗具有催眠及改善睡眠作用。因此，板石溝大棗能安神定志，提高睡眠質量；
2.保肝作用：板石溝大棗有保肝作用；
3.增強肌力作用：板石溝大棗有增強肌力作用；
4.抗變態反應件用用：板石溝大棗所含環磷酸腺苷易透過自細胞膜，健細胞內環磷酸腺苷升高，抑制了白三烯的釋放，因而具育抗變態反應作用；
5.抗腫瘤作用：食用板石溝大棗可明顯減少腫瘤發生率，具有抗腫瘤作用。
