（1）去因：如抗類風濕、消炎、松解疤痕；
（2）改善血供：鍛煉、按摩、熱療（紅外線、激光、拔火罐、針灸）等有效但不痊愈，復發率高；
（3） 消炎鎮痛：能減輕癥狀和改善生活質量；
（4）體育鍛煉：抗地心引力肌肉鍛煉。
（5）抗憂郁治療。
（6）消滅觸痛點
