“精神科小醫生”呼吁關注“多動癥”群體

原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/11/511495.shtm

極度拖延，注意力很難集中……可能不是懶惰、逃避，而是ADHD（注意缺陷與多動障礙，俗稱“多動癥”）。

近年來，國際學術組織提出將每年10月作為ADHD宣傳月，以喚起公眾對ADHD的關注。2023年10月，北京大學第六醫院、世界ADHD聯盟等機構聯合，首次在國內發起義診活動呼吁關注“世界ADHD意識月”。

  ?

“精神科小醫生”團隊供圖

近日，在知乎“燈塔計劃”支持下，知乎答主、醫學碩博組成的專業團隊“精神科小醫生”發布一系列患者訪談和專業科普內容，并聯合知乎發起“ADHD破局指南”圓桌討論，邀請國內外專家學者和患者代表進行專業討論，希望為ADHD群體帶來“治愈”和幫助。

ADHD以明顯注意力不集中、活動過度或沖動為主要特征。“精神科小醫生”介紹，ADHD在我國學齡兒童中有6.4%的患病率，國際成人患病率也有2.58%至6.76%，這意味著每100個成人中就有3到7個被ADHD困擾的人。但ADHD目前在國內的專業科普資源極為稀缺，因此很多ADHD患者還無法正確認識自己，并長期處在“懶惰”“不靠譜”“脾氣暴躁”等道德困境中，學業和工作生活都受到很大影響。這也是“精神科小醫生”關注ADHD的原因。

2022年9月13日，知乎啟動首屆“燈塔計劃”申報，面向科學、人文、社區精神三大方向評選頂尖創作項目，單項最高提供100萬元現金資助。“精神科小醫生”團隊的《以ADHD為例，探討精神心理疾病人群的個人發展、日常應對策略和潛在優勢》成功入選。在知乎支持下，他們從個體訪談，群體問卷調查和科學研究三個角度進行調研和科普，希望能為不被理解的ADHD群體帶來幫助。

在他們的知乎專欄“ADHD的積極特質和應對策略”下，有“成人多動癥女高管：我想去撿垃圾！‘如何與多動癥和平共處？’”這樣的患者訪談。也有北醫六院資深家庭治療醫師、耶魯大學臨床心理學家帶來的專業科普。還有“多動癥怎樣才能談一場不分手的戀愛？”這樣的實操指南。