耳鳴可以自發性地改善。一項研究顯示，幾乎50%有明顯耳鳴的患者，５年后得到緩解。這些緩解的患者中，43％為完全緩解，57%剩余輕度癥狀。這種自發性改善，見于病程短、年輕、隨訪間隔時間長的耳鳴患者。
耳鳴嚴重程度變化不定。有些研究顯示55%的嚴重耳鳴患者，表示只有輕中度的心煩。另外一些研究則顯示，45%的耳鳴患者從輕度的心煩，5年后發展為中重度的心煩癥狀。
