能荷（energy charge)，即能量負荷，生物學術語，指在總的腺苷酸系統中（即ATP,ADP和AMP濃度之和）所負荷的高能磷酸基數量。
細胞所處的能量狀態用ATP、ADP和AMP之間的關系式來表示，稱為能荷。
