踝關節（ankle joint），由脛、腓骨下端的關節面與距骨滑車構成，故又名距骨小腿關節。脛骨的下關節面及內、外踝關節面共同形成的“冂”形的關節窩，容納距骨滑車（關節頭），由于滑車關節面前寬后窄，當足背屈時，較寬的前部進入窩內，關節穩定；但在跖屈時，如走下坡路時滑車較窄的后部進入窩內，踝關節松動且能作側方運動，此時踝關節容易發生扭傷，其中以內翻損傷最多見，因為外踝比內踝長而低，可阻止距骨過度外翻。
近日，迪麗熱巴“天使蹲”的照片沖上熱搜，引起熱議。“天使蹲”吸引不少網民關注，照片中靠著腳趾、手指支撐全身的動作，令不少人開始爭相模仿，紛紛在社交平臺展示自己的“天使蹲”成果。成為網絡最新的模仿熱潮。......
