灰指甲在家庭內的廣泛傳播主要是由于患者對疾病不重視,沒有及時尋求并堅持正確治療以及家庭內不良的衛生習慣造成的。 甲癬多由手、足癬直接蔓延而來,預防甲癬首先要治好手、足癬。積極治療手足癬、體癬及股癬,是預防甲癬的最佳措施。在接受正規治療的基礎上,日常生活中保持良好的個人衛生習慣,毛巾、拖鞋、臉盆等專人專用,定期進行消毒,避免交叉使用,盡量避免去衛生條件差的公共浴池、游泳池等,及時削剪除去病甲組織,保持足部干燥,勤換鞋襪,更換寬松、柔軟的平跟鞋等,均有助于提高甲癬治愈率,減少復發。
①保持全家人的足部清潔、涼爽和干燥
②盡量用淋浴方式,避免使用堿性肥皂
③不穿不透氣的鞋
④不要涂抹劣質指甲油
⑤避免環境潮濕陰暗
⑥不和患病家人共用盆、毛巾、鞋襪、指甲刀等用品
⑦保持指(趾)甲的正常長度,不要剪得太短,也不要留下角刺
⑧不要用同一把指甲刀去修剪正常 甲和異常甲
⑨腳底、趾間癢盡量不要用手抓
⑩定期對家庭環境及患者用品進行消毒等