膽道結石與人們的飲食方式和生活習慣息息相關。堅持鍛煉、控制體重、清淡飲食可以有效預防膽結石。如果膽結石反復發作，應積極治療，避免引起更嚴重的并發癥。 [1]
1、日常生活管理
飲食方面：按時按量用餐，避免暴飲暴食，避免油膩食物。 [1]
生活習慣：緩解緊張情緒，減輕心理壓力，避免熬夜 [1]。
建議低脂肪、高纖維素飲食：多吃高纖維素食物以及蔬菜，少吃動物內臟等高膽固醇食物。 [1]
多喝水，避免過多甜食和甜飲料。 [1]
積極鍛煉，控制體重。 [1]
2、膽道結石的日常病情監測
無癥狀患者定期復診即可，一般每年復查1次。如果膽絞痛、膽囊炎經常發作，建議盡早接受手術治療。 [1]
3、膽道結石的特殊注意事項
膽絞痛急性發作者，應盡快就醫，否則容易引起膽源性胰腺炎、感染性休克等更為嚴重的并發癥。 [1]
4、膽道結石的預防
保持清淡的飲食方式和規律的飲食、生活習慣，有助于膽結石的預防。