近日，發表在《美國醫學會雜志》（The Journal of theAmerican Medical Association，JAMA）雜志上的一項研究結果顯示，包括肥胖、吸煙和飲酒在內的不健康的生活方式可能減少人23年的壽命。
這些結論來自于對超過一百萬參與者中超過13.5萬死亡個體的數據分析。他們評估了壽命減少與心血管代謝疾病組合（糖尿病、中風和心臟病）之間的關系。
盡管目前有很多研究表明這些疾病與過早死亡的風險有關，但是很少有研究同時揭示這三種疾病與壽命減少的關系。科學家們發現，這些疾病與死亡的關系在男性中要比女性有更強的關聯。
領導該研究的劍橋大學的Emanuele Di Angelantonio博士說：“我們發現，心臟病與糖尿病的組合與壽命大幅下降有關。60多歲同時患這兩種病的老人平均減壽15年。”
此外，這種影響在年輕人中更加顯著。40多歲的男性如果同時患者心臟病、糖尿病以及中風壽命可能會縮短23年，相同情況下的女性壽命會縮短20年。
對于60多歲的男性，患任意兩種以上疾病平均減少12年的壽命；同時患三種疾病時，壽命平均降低14年。相同的條件下，女性的壽命分別減少13年和16年。值得一提的是，大多數的這些疾病可以通過保持健康的體重、規律的飲食以及不喝酒、少抽煙來預防。
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