每周運動一兩次不足以“擊退”脂肪肝
前段時間的體檢高峰之后，不少人拿到了體檢報告，有人發現，報告上出現了“脂肪肝”的字樣。得了脂肪肝該怎么辦？廣州市中醫醫院主任中醫師林穗芳提醒，體檢發現脂肪肝不用過度緊張，脂肪肝一般都是可以恢復的，但是也不能掉以輕心，假如任由其發展，繼續不良的生活習慣、飲食習慣或藥物傷害，就會發展到肝硬化甚至肝功能衰竭。而一旦到了肝硬化這個階段，就不可逆轉了。 瘦人也會得脂肪肝 林穗芳介紹，脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變。正常人肝組織中也會含有少量的脂肪，如甘油三酯、磷脂、糖脂和膽固醇等，其重量約為肝重量的3%～5%，如果肝內脂肪蓄積太多，超過肝重量的5%或在組織學上肝細胞50%以上有脂肪變性時，就可稱為脂肪肝。有報道指出，脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，發病率在不斷升高，且發病年齡日趨年輕化。 早期的脂肪肝一般沒什么癥狀，多數是在體檢時才被發現。脂肪肝一般分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂......閱讀全文
脂肪肝炎的防治
靈芝具有明顯的保肝作用，作為保肝藥可用于病毒性肝炎、化學性肝損傷如酒精或藥物中毒性肝炎的治療。其免疫調節作用也有利于治療病毒性肝炎，靈芝三萜類是其保護肝臟的重要有效成分。 靈芝保肝作用的療效特點 靈芝雖無明顯的抗肝炎病毒作用，但具有免疫調節作用和保肝作用，因而可作為保肝藥和免疫調節藥用于病毒
脂肪肝的簡介
肝臟是機體脂質代謝的中心器官，肝內脂肪主要來源于食物和外周脂肪組織，導致脂質在肝細胞內沉積的代謝異常機制并沒有完全明確，根據現有知識，認為脂肪肝的形成與以下因素有關。 1.肥胖 肝內脂肪堆積的程度與體重成正比。30%～50%的肥胖癥合并脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病變率高達61%～94%。肥胖人
脂肪肝忽視不得
酗酒、肥胖多為病因?專家指出，脂肪肝可分酒精性脂肪肝與高級職稱考試網非酒精性脂肪肝兩大類。經常大量飲酒即可罹患酒精性脂肪肝。?今年“全國愛肝日”的主題是“為了愛肝，我們戒酒一天”。“很多人舉杯高呼‘干啊干’之時，卻未曾聽見身體也在求救‘肝啊肝’。”中華肝病學會脂肪肝酒精性肝病學組組長、上海交通大學醫
脂肪肝炎的分類
脂肪變性多發生于代謝旺盛耗氧較大的器官如肝臟、心臟和腎臟，以肝最為常見，因為肝是脂肪代謝的重要場所，從而誘發脂肪肝炎。 1）肝脂肪變性：肝細胞脂肪酸代謝過程的某個或多個環節，由于各種因素的作用而發生異常，可引發脂肪變性。 肉眼可見肝增大，邊緣鈍、色淡黃、較軟，切面油膩感。鏡下：重度脂肪變的肝
脂肪肝的介紹
脂肪肝（fatty liver）是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨立的疾病。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，發病率在不斷升高，且發病年齡日趨年輕化。正常人肝組織中含有少量的脂肪，如甘油三酯、磷脂、糖脂和膽固醇等
脂肪肝炎的危害
一、易發高脂血癥 脂肪肝引起高脂血癥，高脂血癥導致動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化發生在心臟，導致心肌梗死，發生在大腦，導致腦中風。其實，大多數心腦血管疾患的根源在肝臟。 二、易發免疫類癥狀 顯老、抵抗力、易患免疫類疾患脂肪肝人群肝臟解毒功能下降，免疫力差，衰老速度快，有些人40多歲看起來像60
怎樣預防脂肪肝？
1、合理膳食 每日三餐膳食要調配合理，做到粗細搭配營養平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。禁酒戒煙，少吃過于油膩的食物，控制脂肪的攝入量，尤其要避免動物性脂肪的攝入。 2、適當運動 每天堅持體育鍛煉，可視自己體質選擇適宜的運動項目，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等運動。要從小運動量開始循序漸進逐步
輕度脂肪肝的診斷
1.分析病史 是診斷脂肪肝的方法之一，許多輕度脂肪肝患者無特異性癥狀。約半數患者無明顯自覺癥狀，部分患者有易疲勞、食欲降低、腹脹、肝區不適或隱痛、惡心、噯氣等。患者可能有長期飲酒史或有糖尿病，肥胖、營養不良及中毒性肝損傷等病史。 2.體檢 部分患者可觸及肝腫大，并可有輕度壓痛。 3.實驗
輕度脂肪肝的病因
輕度脂肪肝由很多原因引起，如肥胖、飲酒、糖尿病、藥物中毒、高脂血癥或者肝炎等，也有可能因近期生活方式或飲食習慣突然改變引起。
脂肪肝的治療措施
1.一般治療 （1）找出病因有的放矢采取措施。如長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體重恢復正常。有脂肪肝的糖尿病患者應積極有效地控制血糖。營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝入。總之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。 （2）調整飲食結構提倡高蛋白質、