網絡上有一份人盡皆知的人體排毒表,上面正兒八經地“規定”了人體各種臟器的工作時間,并且還說只要不睡覺它們就不工作。這份精確到小時的“民間科普”讓很多人深信不疑,每當熬夜至深,往往驚覺此表,不禁心驚肉跳。當然也有人出來辟謠,說人體器官排毒根本就沒這么精準,器官是時時刻刻在工作的。聽到此話,那些十點鐘準備洗洗睡了的人立刻又打起了精神,表示還可以面對手機再戰倆小時……可實際上,雖然排毒表不一定靠譜,但其出發點是讓人養成早睡的習慣。如果長期晚睡,人體的免疫系統就會遭到破壞,各種疾病也就會因此而被誘發出來。但問題也來了:如果睡得晚起得也晚,保持足夠的睡眠時間不就行了?這樣也是會傷身體的。其實無論是晚睡早起還是晚睡晚起,其都會有一個共同的壞處:造成人體生物鐘的紊亂。生物鐘大家都是知道的,它相當于生物體內的無形時鐘,是生命活動的內在規律。根據已知研究,生物鐘在很大程度上與晝夜交替有密切的關系。而正由于此,人體的生物鐘也會大致相同。因此,也就一......閱讀全文
網絡上有一份人盡皆知的人體排毒表,上面正兒八經地“規定”了人體各種臟器的工作時間,并且還說只要不睡覺它們就不工作。這份精確到小時的“民間科普”讓很多人深信不疑,每當熬夜至深,往往驚覺此表,不禁心驚肉跳。當然也有人出來辟謠,說人體器官排毒根本就沒這么精準,器官是時時刻刻在工作的。聽到此話,那些十點鐘準
“我從來沒有體驗過生物鐘。我從來沒有聽到過生物鐘的滴答聲。“ —— 美國知名影視喜劇明星珍·林奇(Jane Lynch)Insilico Medicine創始人兼首席執行官Alex Zhavoronkov博士 喜劇演員Jane Lynch大可以嘲笑一番生物鐘,但對于我們大多數人來說,我們的生物
從調控食物消化能力到維持免疫系統的運作,過去,科學家們已經從多方面描述了人類腸道菌的作用。但是,他們卻不知道這個由數十億細菌組成的微生物群系統是如何隨著時間發生改變的,以及“正常”的微生物群看起來是什么樣子。 近日,通過對全球上千人的腸道細菌進行分析,研究人員得出了結論:微生物群是一個準確性“
生物 醫學 美 國 遺傳研究更深入掌控基因;細胞學攻克檢測與治療多項難題;腦科學研究記憶刺激技術幫助恢復記憶,發現大腦存在“意識開關”和“信息交換臺”。 田學科(本報駐美國記者)遺傳學方面,杜克大學繪制出綜合酵母菌基因脆弱位點圖,而脆弱位點所在區域正是DNA復制機變慢或停頓的地方
美 國 遺傳研究更深入掌控基因;細胞學攻克檢測與治療多項難題;腦科學研究記憶刺激技術幫助恢復記憶,發現大腦存在“意識開關”和“信息交換臺”。 遺傳學方面,杜克大學繪制出綜合酵母菌基因脆弱位點圖,而脆弱位點所在區域正是DNA復制機變慢或停頓的地方,揭示了許多固體腫瘤中基因異常的源頭;冷泉港實驗
北京時間12月21日消息,美國《科學》雜志12月21日公布了2007年度科學突破,“科學家發現人類基因組差異”榮登榜首,成為2007年度最大的科學突破。以下是《科學》雜志年度十大科學突破名單: 1.揭開人類基因組個體差異之謎 揭開人類基因組個體差異之謎 在更為先進的DNA排序技術和基因組