健康睡眠不在時間長短睡眠時限因人而異
睡眠時限因人而異 正常的睡眠結構周期分兩個時相：非快速眼動睡眠(NREM)和快速眼動睡眠(REM)。NREM與REM交替出現，交替一次稱為一個睡眠周期，兩種循環往復，每夜通常有4~5個睡眠周期，每個周期90~110分鐘。 其實，睡覺時間長和睡覺時間短一樣都不利于健康。那么究竟睡多長時間更健康呢?人類不同年齡的睡眠時間是不同的，嬰兒的睡眠時間為20~24小時，幼兒需要9~12小時，學童需要9~10小時，成人需要7~9小時，老年人需要6~8小時，大于80歲的老年人需要9~10小時。 老年人因為夜間睡眠淺，白天運動后易疲勞，更應該根據自己的軀體狀況、環境、勞動強度等綜合因素來考慮。老年人究竟需要多長時間的睡眠被視為正常，國內外專家學者始終沒有統一的認識。睡眠學者認為，不必拘泥于每晚睡多少小時，只要睡到次日精神旺盛、頭腦清醒、辦事效率高、處理問題得當，就說明睡眠已經足夠。 睡眠障礙與疾病互為因果 隨著人......閱讀全文
腦血管痙攣的簡介
腦血管痙攣(cerebral angiospasm)是指頸內動脈或椎-基底動脈系統的動脈硬化斑塊使血管腔狹窄和出現血流渦流。當渦流加速時，刺激血管壁致血管痙攣而出現短暫性腦缺血發作，旋渦減速時癥狀消失。但一些學者認為由于腦血管結構的特殊性，不易發生痙攣。不過多數學者認為血管痙攣無疑可以發生于頸內
腦血管痙攣的危害
單純的腦血管痙攣是指腦動脈在一段時間內的異常收縮狀態。屬于功能性疾病，也就是說本病是由于各種因素引起的腦血管功能障礙，腦血管沒有實質性的損壞或病變，病人多數是年輕人，自我調節能力比較好，所以預后良好，大多數病人經過治療和放松是完全可以恢復痊愈的。本病不會發生偏癱和精神病性異常。 但是如果合并顱
腦血管畸形的概述
腦血管畸形是腦血管先天性、非腫瘤性發育異常。是指腦血管發育障礙而引起的腦局部血管數量和結構異常，并對正常腦血流產生影響。其破裂出血主要表現為腦內出血或血腫。其多見于年輕人，得到確診年齡平均20-40歲。 腦血管畸形亦稱血管瘤，非真性腫瘤，系先天性腦血管發育異常，臨床上有多種類型，其中以動靜脈畸
腦血管畸形的病因
1.動靜脈畸形 又分為典型者和Galen大靜脈畸形兩種：臨床癥狀除因為占位和壓迫以外，盜血也是重要的原因。顱內血管雜音明顯。嬰兒期可出現腦積水。病死率很高，約50%死亡。血液分流量不大者，心衰較輕，可有反復的一過性偏癱。治療困難，可進行分期手術。 2.先天性顱內囊性動脈瘤 在小兒較少見。主
腦血管堵塞的介紹
腦血管堵塞，別名腦血栓，是指在顱內外供應腦部的動脈血管壁發生病理性改變的基礎上，在血流緩慢、血液成分改變或血粘度增加等情況下形成血栓，致使血管閉塞而言。如果不是太嚴重又處理得當是可治的。 腦血管堵塞（腦血栓）最常見的病因是動脈粥樣硬化，糖尿病，高血脂癥和高血壓等可加速它的發展。本病多見于50～
腦血管畸形的檢查
1.頭顱平片 顯示腦膜中動脈迂曲變寬，提示畸形血管可能。 2.頭部CT 可發現血腫及提供畸形血管的可能性。 3.頭部磁共振 優于CT，不僅能顯示畸形血管及其與周圍腦組織的關系，還可區別出血與鈣化。 4.腦血管造影 是本病最可靠和主要的診斷方法，并能行血管內介入治療。
腦血管畸形的診斷
1、青少年患者，有頭痛、癲癇和蛛網腔下腔出血史。 2、臨床表現有急性顱內自發出血、或癲癇發作、或明顯局源體征者。 3、頭部CT：平掃病變常為低密度、周圍亦有低密度，若腦內出血可見高密度，增強后血管區呈高密度，有時可見供血動脈和引流靜脈。 4、頭部MRI：優于CT，不僅能顯示畸形血管及其周圍
腦血管造影的概述
腦血管造影是90年代以來廣泛應用于臨床的一種嶄新的X線檢查新技術，它是先選一入路動脈，一般選用右股動脈，通過右股動脈放置一動脈鞘，通過該動脈鞘管選用不同導管，在導絲引導下，選進所要顯示動脈，注入含碘造影劑。造影劑所經過的血管軌跡連續攝片，通過電子計算機輔助成像為腦血管數字減影造影（DSA）。
腦血管爆裂的原理
腦溢血的發生是在高血壓和腦動脈硬化的基礎上，當血壓驟然升高時，微動脈瘤可能破裂而出血。或由于長期高血壓對腦實質內穿通動脈管壁中的內膜發生玻璃樣變性或纖維樣壞死，在血壓或血流急劇變化時容易破裂出血。[2]
腦血管爆裂的癥狀
基底節區是最常見的腦溢血部位，此處的豆紋動脈拐角較大，拐彎處長期受血流沖擊，更容易變薄，受到壓力較高的血流沖擊后容易導致血管破裂。出血量少時主要表現為內囊受損引起的對側偏癱，也就是左腦出血，右側身體會出現偏癱。左側腦半球出血時還會出現語言障礙，說不出話來。若出血量大，可能會因為水腫壓迫腦組織而產