近日接到患者的在線咨詢：王醫生，我發現精液是黃色的，這正常嗎？其實，生活中很多男性朋友會出現這樣的疑問，門診也經常遇到因此而來就診的患者。為了解釋這一問題，我們首先來了解一下精液的成分。
精液由精子和精漿組成，精子量只占極小部分，90％以上為精漿。精漿是由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道旁腺等附屬性腺分泌的，主要成分是水，還有部分脂蛋白質顆粒、色素顆粒、卵磷脂小體、酶類、果糖等多種成分。而精液的顏色是由組成精液的成分所決定的。正常人的精液是灰白色或略微帶點黃色。如果禁欲時間較長，由于精液理化性質改變，顏色會有些發黃，這屬于正常表現。反之，如果發現精液顏色偏黃，又排除了禁欲時間過長的因素后，就要做進一步檢查，例如生殖道感染的檢查。
下面是幾種精液顏色異常的情況，如果出現下述問題，需要盡快就診。
精液呈黃綠色
可能存在生殖道感染，尤其是前列腺和精囊的感染。若在顯微鏡下觀察精液，可能會看到大量膿細胞。
精液呈紅色或咖啡色
這表明精液中含有大量紅細胞，稱之為血精。出現這一情況，往往對患者的心理打擊較大，甚至擔心是否得了絕癥。其實，絕大部分的血精問題是由精囊炎或前列腺炎所致。首次出現，精液多為鮮紅色或白色精液中混有淡紅色，隨著治療及病情的改善，會逐步出現咖啡色精液，即陳舊性的血精。比較嚴重的精囊或前列腺腫瘤也會出現血精。通常來講，腫瘤所致血精的特點是持續性，且有加重趨勢，與炎癥引起的血精不同。此外，還有一種疾病叫作射精管囊腫，主要是射精管開口的梗阻導致射精管道不通暢，繼而出現感染、精囊內結石等，這也是導致難治性血精的重要病因，往往需要通過經尿道精囊鏡探查術來解決射精管出口梗阻的問題。生殖道結核、血吸蟲病或全身血液系統疾患也可能引起血精。無論是因為何種原因導致的血精，均應盡快到正規醫院就診檢查。
精液的顏色可能是男性朋友的健康風向標。出現精液顏色異常應盡快到醫院進行病因檢查和對癥治療，精液顏色是能夠恢復正常的。
日常生活中九大影響男性生育的生活方式：
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久坐
長時間坐辦公室或騎車、開車等習慣對男性生育非常有害。其一，睪丸、附睪、前列腺和精囊腺緊貼在坐墊上，不利于局部血液的回流，可直接或間接的影響睪丸、附睪、前列腺和精囊腺的功能；另外前列腺長期受到壓迫，循環不暢，可導致無菌性前列腺炎或精囊炎等。其二，睪丸局部溫度會升高。正常情況下，睪丸懸吊于身體之外，比身體的溫度低1℃~2℃，精子的生成在比體溫略低的環境中更為適宜。另外，騎車的顛簸震蕩還會直接損害睪丸的生精功能。
解決方案：
避免久坐、長時間騎車或開車。如果不能避免長時間久坐，至少應注意休息。
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洗桑拿、泡溫泉
泡泡溫泉、洗洗桑拿，可以放松筋骨、緩解疲勞。殊不知，這對準備生育的男性卻是一大忌諱。如前所述，睪丸生成精子的溫度要比體溫還要低1℃～2℃。既然是泡溫泉、洗桑拿，水溫肯定是要比體溫高一些身體才會感到舒服，因此使你的身體感到舒適的溫泉或桑拿并不利于精子的生成，甚至會起到殺精的作用。
解決方案：
準備生育的男同胞堅決不洗桑拿、不泡溫泉，避免睪丸接觸高于體溫的環境。
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穿緊身衣褲
緊身衣褲會將陰囊、會陰部束縛太緊，睪丸太貼近身體，溫度與體溫接近，不利于精子的生成。另外，睪丸、附睪、前列腺和精囊腺等與生育密切相關的器官受到束縛，血液循環不暢，也不利于精子生成。衣褲太緊，會陰部透氣性差，易滋生細菌，容易導致泌尿系感染，也會影響生育。
解決方案：
緊身衣褲，未婚青年要少穿，備孕男士要禁穿。