• <noscript id="yywya"><kbd id="yywya"></kbd></noscript>
  • 發布時間:2017-05-05 15:28 原文鏈接: 為什么有些人對甜食“欲罷不能”?

      攝取過多的糖類會對健康造成一定的負擔,甚至于增加包括心臟病、2型糖尿病、肥胖等在內疾病的風險。但是,對于那些喜愛吃甜食(sweet tooth)的人而言,拒絕甜食的誘惑很難。這到底是意志力問題還是基因作祟?

      近期,一篇發表在《Cell Metabolism》期刊上的文章提出了新的發現,為這一難題的解答帶來了一些線索。

      早在2016年,兩篇同時發表在《Cell Metabolism》期刊上文章揭示了一種由肝臟分泌的特殊激素——纖維原細胞生長因子21(FGF21),能夠抑制嚙齒類、靈長類動物對甜食的欲望,減少機體對糖類的攝取量。當小鼠攝取糖類過多,FGF21會通過血液循環傳遞信號至大腦,實現對甜食攝入的抑制。

      那么,對于人類而言,FGF21激素是否具有同樣的抑制效果?該激素濃度的變化是否會影響對糖類的需求?來自于丹麥哥本哈根大學的生物科學助理教授Matthew Gillum和代謝遺傳副教授Niels Grarup帶領團隊試圖回答這些問題。

      FGF21基因變異,對甜食的喜好會增加20%

      Gillum團隊以一項涉及6500名丹麥人的研究項目“Inter99”為切入點,分析了該項目中記錄的各項數據,包括參與者的個人信息、新陳代謝、生活方式、飲食結構以及他們的膽固醇、血糖水平指標。此外,他們還分析了基因組數據,以確定參與者是否攜帶變異的FGF21基因。

      結果顯示,攜帶兩種FGF21變異基因(rs838133和rs838145)的個體對甜食的喜好程度比其他人高出20%。

      這意味著,FGF21基因變異與嗜甜有很大的關聯性。此外,他們還發現,這些變異與煙酒也存在相關性,但是具體的聯系還需要更多的研究來具體證實。

      相比于喜好甜食的人,其他人空腹時FGF21激素水平高出50%

      研究團隊招募了86位“年輕、健康、苗條”的參與者,試圖驗證空腹時FGF21水平與甜食傾向之間的關聯。

      參與者需要填寫一份調查問卷(評估他們對甜食的喜好)。參與者禁食12小時后,研究人員立即測量他們血液中FGF21的水平。隨后,參與者會攝取含糖量等同于兩罐可樂的食物,5小時后繼續監測他們血液中的激素水平。

      結果發現,禁食后,相比于喜歡甜食的人,不喜好甜食的人體內FGF21激素濃度高出50%。攝取甜食后,大家體內的FGF21激素水平又上升至相同水平。

      下一步,研究團隊計劃開展更大規模的研究,以驗證FGF21分泌水平下降/身高對飲食的影響,從而理解該激素與多種代謝類疾病之間的關聯。

    相關文章

    兒童愛吃甜食易暴力

    孩子對甜食總是難以抗拒,英國《每日郵報》近日刊登新研究發現,攝入過多糖分的兒童更容易變得暴力、酗酒和吸煙。以色列巴伊蘭大學研究人員對約14萬名11~15歲兒童展開研究,比較了他們吃糖情況,與打架、吸煙......

    抑郁癥和食物有啥關系?換個吃法,擺脫焦慮

    讓人感覺良好的神經遞質——血清素和多巴胺都是由氨基酸組成的,氨基酸是構成蛋白質的基本物質。血清素會影響胃口、睡眠、情緒等;多巴胺和人的情欲、感覺有關,是傳遞興奮、開心等信息的神經遞質。圖片來源于網絡雖......

    澳營養學家推薦10種方法讓你面對甜食也能hold住

    據英國《獨立報》報道,當人們的生活忙忙碌碌時,很容易在下午吃個含糖的零食,以提高自身能量水平。然而,根據英國國家醫療服務體系的建議,成人平均每天攝入的游離糖不應多于30g。如果過量攝入,會對人體健康造......

    “吃甜食心情好”或有另說

    英國《自然》旗下《科學報告》雜志7月30日刊登的一篇研究報告稱,飲食中大量來自甜食或飲料的糖類可能會導致常見心理疾病(比如焦慮癥和抑郁癥)產生的可能性增加,這揭示了糖類與人類心理健康之間的關聯。“吃甜......

    為什么有些人對甜食“欲罷不能”?

    攝取過多的糖類會對健康造成一定的負擔,甚至于增加包括心臟病、2型糖尿病、肥胖等在內疾病的風險。但是,對于那些喜愛吃甜食(sweettooth)的人而言,拒絕甜食的誘惑很難。這到底是意志力問題還是基因作......

    是什么讓你愛吃甜食?肝臟或是罪魁禍首!

    近日,來自哥本哈根大學的研究人員通過研究發現,吃甜食后機體肝臟分泌的名為FGF21的激素或許能夠幫助確定你是否愛吃甜食?相關研究刊登于國際雜志CellMetabolism上;研究者發現,攜帶FGF21......

    新研究:愛吃甜不是因為饞源于大腦需熱量

    有多少人抵擋不住甜食的誘惑,把雄心勃勃的瘦身計劃扔在腦后!人們都以為甜味是誘惑的根源,而最新一項研究顯示,對甜食的渴望并非“饞蟲”作怪,而是源于大腦需要獲得其中的熱量。美國耶魯大學和巴西兩所大學的研究......

    Nature子刊破解甜食的致命誘惑

    許多科學家人為,甜食通過誘人的美味和豐富的能量對人類釋放致命的誘惑。然而耶魯大學的一項最新研究表明,大腦對甜味和熱量的應答途徑完全不同。令我們割舍不下甜食的真正原因,是大腦對熱量的渴望。這項研究發表在......

    美國研究發現吃糖后心情變好的科學原理

    一些人吃完甜食,心情大好。美國研究人員發現,這并非沒有科學依據。人體攝入食糖后,血液內葡萄糖含量上升,為腦部補充能量,從而更好控制情緒。測“怒火”美國俄亥俄州立大學研究人員以62名大學生為研究對象。受......

    全世界都擋不住甜的誘惑吃得太多危害甚于吸煙

    年幼時,一塊糖能讓我們津津有味地含上許久,甜到心里。成年人雖已不再擁有如此單純的快樂,卻仍選擇吃糖來緩解壓力和失落的情緒。奶油蛋糕的香濃、水果糖的酸甜、巧克力的濃醇、薄荷糖的清爽……究竟甜食有什么魔力......

  • <noscript id="yywya"><kbd id="yywya"></kbd></noscript>
  • 东京热 下载