如果你聽了很多情歌,和"專家"約會,或者一頭鉆進浪漫小說,你可能會認為我們命中注定要找到那個特別的人--你的靈魂伴侶。
但是你怎么知道你是否找到了"真命天子"呢?鳥兒會唱歌嗎?你會看到煙花或流星嗎?
對于那些還沒有找到"真命天子"的人,你應該繼續尋找嗎?
對過去20年人際關系科學的研究表明,保持一種"命中注定"的心態--我們都注定要找到一個完美無缺的理想伴侶--可能會給我們的愛情生活帶來問題。
命中注定這種心態影響著我們如何評價戀人,以及如何維持長久的關系。
對一些人來說,這種心態甚至可以包括一個關于這個人應該長什么樣的心理畫面。
心態的代價是什么?
命中注定這種心態可能會讓一個人不那么愿意與擁有許多優秀品質的人發展關系,因為這種人并不符合個人心目中的"那個人"的標準。
例如,一個擁有命運觀念的人可能更傾向于關注他人的潛在缺點或不足,而不是關注他們的優秀品質。
另一方面,一個人可能不追求潛在的愛情興趣,希望有更好的事情發生--符合他們對命運的愿景。通過保持一種宿命的心態,他們可能會拒絕尋找真愛的真正機會。
對于那些處于現有關系中的人來說,如果當前的關系與自己的想法緊密(如果不是完美的話)匹配,那么保持一種命運心態可能與關系滿意度有關。
但是,如果這段關系不符合一個人對命運的看法,或者這段關系被評估為不再符合他的命運,不滿就會隨之而來。
研究表明,擁有宿命心態的人在處理人際關系時沒有那么努力,因為他們對伴侶和關系有著非常固定的看法。他們傾向于接受事情本來的樣子--一段關系是注定的還是不注定的--而不是花時間和精力讓關系正常運轉,處理關系中的問題。
還有更好的選擇嗎?
與命運觀念相反,有些人持有"成長關系"觀念。這包括對伴侶和關系可以隨著時間發展和改變的信念和期望,以及克服問題或挑戰的能力。
迄今為止的研究表明,成長型心態與處理人際關系挑戰的更有效方式以及使用更多解決問題的方法來處理人際關系困難有關。
擁有成長心態的人會經歷各種積極的事情,比如更親密的關系和更滿意的性生活,他們會有更好、更有建設性的方式來處理沖突。此外,人們還發現,成長型心態可以降低感情破裂的風險。
魚和熊掌可以兼得么?
有些人回憶說,他們遇見了自己的伴侶,知道他們就是"命中注定的那個人"。但是當描述他們的關系如何隨著時間的推移而發展時,很明顯他們投入了時間和精力,并在問題出現時解決問題。
這些人可能對命運持有信念,但總的來說,對他們的關系持有更多的成長心態。
例如,這些夫婦經常承認他們的伴侶和關系已經發生了變化,并經常注意到,隨著時間的推移,他們幫助彼此發展和成長。
因此,如果你在你們的關系中努力工作,你和你的伴侶互相幫助發展和成長,你們可能會對彼此了解得如此之深,以至于你覺得你們擁有共同的靈魂。也許這就是所謂的真正的靈魂伴侶。
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