刷手機或許能預防認知衰退

　　《自然-人類行為》4月14日發表的一項研究發現，數字技術的廣泛使用可能與50歲以上成年人認知衰退和認知受損的發生率降低有關。該研究似乎有悖于認為日常使用數字技術會弱化認知能力的假說。

　　當前，使用數字技術已是普遍現象，而在這類技術中長大的第一代人正在接近出現癡呆癥狀的常見年齡。數字癡呆癥假說預測，一輩子都使用數字技術會弱化認知能力，不過，其他觀點認為，經常使用這類技術能讓認知表現高于預期，因為這類技術可以促進維持認知能力的行為。

　　美國得克薩斯大學奧斯汀分校的Jared Benge和美國貝勒大學的Michael Scullin分析了57篇已發表研究，覆蓋了全球411430名平均年齡68.7歲的成年人使用數字技術的情況，并且所有研究都包含一項認知診斷或測試。

　　研究人員沒有發現數字癡呆癥假說的證據。恰恰相反，使用數字技術——他們將其定義為使用電腦、智能手機、互聯網或三者結合，與這些研究中成年人群認知受損風險降低有關。

　　重要的是，研究團隊發現，這個結果或許不能用人口統計、社會經濟、健康或其他生活方式因素獨立解釋。Benge和Scullin還在縱向研究中發現了技術能降低認知衰退風險的證據，這些縱向研究的平均隨訪時間為6.2年。但他們指出，這一發現無法為使用數字技術與認知健康之間關聯的因果機制提供解釋。