最近一項研究表明,那些母親在妊娠期補充了 DHA 的孩子并不比沒有補充 DHA 的同齡孩子更聰明。
一次妊娠期服用 DHA 補充劑的臨床試驗中,在對試驗期間出生的孩子進行第三次隨訪時發現,孩子 7 歲時的智商或其他認知過程并沒有顯著差異,研究人員在較早一輪的測試中也得到了同樣的結果。
南澳大利亞州阿德萊德健康與醫藥研究所兒童營養研究中心的首席研究員杰奎琳·古爾德表示,孕婦在懷孕期間需要一種促進胎兒大腦發育的重要營養物質ω -3 脂肪酸即二十二碳六烯酸(DHA)。
她在一封給路透社健康部的電郵中表示,成長中胎兒的 DHA 主要來自母親的飲食。然而,母親需要攝入的 DHA 的確切數量是未知的。
她還指出,生產廠商廣泛宣傳,富含 DHA 的魚油補充劑對兒童大腦發育非常有利這個觀點。在發達國家服用這種補充劑也很常見,但是效果卻不明顯。
臨床試驗初期,古爾德和她的同事對懷孕后半年的婦女隨機分配了每日 800mg 的 DHA 補充劑或安慰劑。
孩子出生后分別在 18 個月和 4 歲時,對兩組兒童進行智力、認知、語言和運動技巧的比較,結果沒有不同。
研究小組 3 月 28 日在 JAMA 網站上發表文章稱,7 歲是能夠預測成人智力的最早年齡,在最近的后續隨訪中,總共有 543 名兒童參加測試,包含了 85% 的初期臨床試驗出生的孩子。
孩子們進行 IQ 測試,他們的父母則回答關于孩子行為和執行能力方面的問題。
兩組兒童的平均 IQ 評分約 97 至 98 分。語言能力、學校表現和執行能力也沒有差異。
研究小組發現母親補充過 DHA 的孩子感性推理能力略強,但父母評價其行為問題也較多。
古爾德表示,雖然研究并沒有發現妊娠期補充 DHA 對兒童智力有影響,但也許會存在其他可能的好處。
她指出,給予高劑量的 DHA 補充劑或安慰劑的隨機對照實驗結果顯示,DHA 補充劑可能降低早產的風險,也有可能降低那些有家族過敏史的孩子患過敏的風險。
健康的懷孕婦女如果有營養均衡的飲食,即使服用 DHA 補充劑也未必會促進其孩子的大腦發育。
堪薩斯大學醫學研究中心的研究員蘇珊·卡爾森并未參加此項研究,她說,已有多項研究表明孩子出生后補充 DHA 有益于他們認知能力的發展。
她還說,像大多數發達國家現在這樣,如果孕婦有足夠的 DHA 攝入量,并且嬰兒出生后也能獲得相應的 DHA 和花生四烯酸,那么妊娠期 DHA 的補充不能帶來任何必要的益處。
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