一項日前發表于《歐洲心臟雜志》的研究顯示，睡前服用治療高血壓的藥物比第二天早上服用更有效。知道服用這類藥物的最佳時間很重要，因為降低血壓可將患心臟病、中風等疾病的幾率降低45%。
西班牙維哥大學的Ramon Hermida和同事將1.9萬名高血壓患者隨機分為兩組。研究小組要求一半的人在睡覺前服藥，另一半人在醒來后服藥。
每個人都記錄了自己的睡眠模式，并接受了隨訪，包括測量血壓、檢查是否有副作用。他們平均被監測了6年。
研究發現，那些睡前服藥的人在睡眠期間的血壓比在第二天早上服藥的人要低。血壓降低帶來了心臟疾病風險的降低，睡前服藥組發生心臟疾病的總次數比第二天早上服藥組少43%。
此前研究表明，睡眠時的血壓是潛在心臟病的良好指標。無論白天是否正常，晚上的高血壓都是要出現問題的信號。在睡眠前服用藥物，當血壓自然降低時，可能通過人體的自然生物鐘來增強藥效。
這或許解釋了為什么睡前服藥的參與者在整個試驗過程中睡眠血壓持續下降，甚至那些攜帶通常會增加患病幾率的因素，如變老和糖尿病的人患心臟病的風險也降低了，比早上服藥者降低45%。
Hermida表示，僅靠白天測量血壓是不夠的，因為它們可能會誤報一個人的實際血壓，從而導致誤診。
相反，理想情況下，應對血壓進行24小時監控，以了解生活方式的影響并提供最全面的信息。
美國范德堡大學的Candace McNaughton認為，這項工作可能會幫助病人充分利用他們的藥物，但效果或許取決于病情有多嚴重。