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    研究表明巧克力和紅酒預防糖尿病

    這聽起來像是放縱地吃甜點的一個成分表。但是,紅酒、巧克力和草莓不是僅有讓人吃了發胖的作用也有助于預防糖尿病。 第一次在漿果果實中發現黃酮類化合物含量的較高的,黃酮類化合物可調節血糖水平,并預防患2型糖尿病。 在植物中發現的抗氧化成分黃酮類化合物,茶葉、紅酒和巧克力中都含這種化合物,它可以防止多種疾病,包括心臟疾病、高血壓、某些癌癥類疾病和老年癡呆癥。 研究發現這一主要保護作用來自于花青素的攝入量較高,草莓、黑醋栗、黑莓和藍莓中含花青素。 東安格利亞大學和倫敦大學國王學院的研究人員揭示了高攝入量的花青素降低胰島素的抵抗性并起到降血糖的作用。 花青素還有控制炎癥癥狀的作用,因慢性炎癥會致病,據今天發表在《營養學雜志》的研究。 東英吉利大學諾維奇醫學院艾丁·卡西迪教授,負責領導這項研究,他說:“我們關注黃酮類化合物,發現其含在草藥和蔬菜中,如香菜、百里香、芹菜和花青素,在漿果、紅葡萄、葡萄酒和其......閱讀全文

    研究表明巧克力和紅酒預防糖尿病

      這聽起來像是放縱地吃甜點的一個成分表。但是,紅酒、巧克力和草莓不是僅有讓人吃了發胖的作用也有助于預防糖尿病。   第一次在漿果果實中發現黃酮類化合物含量的較高的,黃酮類化合物可調節血糖水平,并預防患2型糖尿病。   在植物中發現的抗氧化成分黃酮類化合物,茶葉、紅酒和巧克力中都含這種化合物,它

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