六類人不宜喝咖啡喝咖啡注意4事項
咖啡是從西方國家傳到我國的一種飲品，深受都市白領的喜愛。不過，咖啡雖然具有醒腦等作用，也不宜多喝哦。同時，還要注意喝咖啡是有很多注意事項不得不知道的。今天，就和小編一起來了解了解吧。 哪些人不宜喝咖啡 患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病：長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病。 老年婦女：咖啡會減少鈣質、引起骨質疏松。婦女絕經后，每天需要加十倍的鈣量。 胃病患者：喝咖啡過量可引起胃病惡化。 孕婦：飲過量咖啡，可導致胎兒畸形或流產。 維生素B1缺乏者：生素B1可保持神經系統的平衡和穩定，而咖啡對其有破壞作用。 癌癥患者：飲用過量的咖啡對正常人有致癌的危險。 那么，在喝咖啡時還要注意什么呢？ 喝咖啡的注意事項 吃完早餐再喝。在晨光中享受一杯香醇的咖啡，為很多人拉開嶄新一天的序幕。但需要提醒的是，咖啡最好在早餐后喝，因為空腹喝可能會對腸胃造成刺激，對健康不利。 少喝三合一咖啡。臺灣大學農藝系助理教授王裕文指出，從......閱讀全文
喝咖啡能長壽
一項新研究表明，與不喝咖啡相比，每天喝兩到三杯咖啡可以延長壽命，降低患心血管疾病的風險。研究結果適用于研磨咖啡、速溶咖啡和脫咖啡因咖啡。相關研究結果發表于9月26日《歐洲預防心臟病學雜志》。 論文通訊作者、澳大利亞墨爾本貝克心臟和糖尿病研究所教授Peter Kistler指出，在這項大型觀察性研
喝咖啡能長壽
一項新研究表明，與不喝咖啡相比，每天喝兩到三杯咖啡可以延長壽命，降低患心血管疾病的風險。研究結果適用于研磨咖啡、速溶咖啡和脫咖啡因咖啡。相關研究結果發表于9月26日《歐洲預防心臟病學雜志》。 論文通訊作者、澳大利亞墨爾本貝克心臟和糖尿病研究所教授Peter Kistler指出，在這項大型觀察性
六類人不宜喝咖啡－喝咖啡注意4事項
咖啡是從西方國家傳到我國的一種飲品，深受都市白領的喜愛。不過，咖啡雖然具有醒腦等作用，也不宜多喝哦。同時，還要注意喝咖啡是有很多注意事項不得不知道的。今天，就和小編一起來了解了解吧。 哪些人不宜喝咖啡 患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病：長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病。 老年婦女：咖啡
喝咖啡有助預防肝硬化？
肝硬化是生活中常見的慢性肝病，由一種或多種病因長期在體內反復損害肝部導致。肝細胞壞死和肝組織的破壞使得肝臟逐漸變形、變硬，進而發展為肝硬化。這種病可以致命，并且目前沒有有效的治療方法。 但近日一則好消息傳來，據美國“科學警報”網2月25日報道，9項共覆蓋43萬人的研究數據顯示：每天喝兩杯咖
喝咖啡為何會變瘦
一項近日發表于《BMJ醫學》的研究表明,一個人血液中咖啡因含量較高可能與其體重較低有關。 不過,參與該研究的英國倫敦帝國理工學院的Dipender Gill說,人們不應該認為多喝咖啡就能減肥。 咖啡因是使用最廣泛的精神活性物質,許多人每天喝幾杯咖啡或含咖啡因的軟飲料。 此前大量研究表明,攝
BioRxiv：抽煙越多，喝咖啡越多！
抽煙后覺得想來一杯咖啡？吸煙會讓你飲用含有更多咖啡因的飲料，可能是通過改變新陳代謝的方式，如此一來可以使其更快地分解咖啡因，從而讓你喝得更多以達到同樣的感覺。 這是英國布里斯托大學Marcus Munafo及其同事的研究結果，他們研究了約25萬人的吸引和飲食習慣。 在談到抽煙時，很難做隨機控
喝咖啡能預防癌癥嗎？
咖啡很多人都愛喝，那醇厚的香氣，讓人不忍放下手中的杯子。而且，現在有很多研究和新聞在說飲用咖啡有很多好處，不但能預防帕金森、保護心臟，甚至可以抗癌……圖片來源：微信截圖 慢著，去年不是還有“咖啡致癌”的說法嗎？那時候，美國加州要求星巴克等咖啡公司貼上“飲用咖啡可能致癌”的標簽。究竟是怎么一回事
適量喝咖啡有助降低肝癌風險
英國一個研究團隊日前在《英國醫學雜志·公開》上發表報告說，每天攝入一定量的咖啡有助降低肝癌風險，并且隨著攝入量增加，風險也會降低更多。這支持了之前一些關于喝咖啡可減少患肝癌風險的研究結果。 來自南安普敦大學和愛丁堡大學的研究人員對飲用咖啡和肝癌間的關系進行了探究，團隊對此前已有的26項研究所收
咖啡可以使人長壽愛喝咖啡的人看過來
中新網8月6日電 據《愛爾蘭新島周報》報道，和此前的許多研究一樣，《美國醫學雜會志》的研究發現，喝咖啡的人因病致死――特別是死于心臟病和癌癥――的風險較低。雖然這項研究只顯示了喝咖啡與降低早逝風險之間的相關性，并沒有顯示咖啡是降低風險的原因，但其重要之處在于，它推翻了這樣一種理論，即每天喝6杯以
咖啡可以使人長壽愛喝咖啡的人看過來
中新網8月6日電 據《愛爾蘭新島周報》報道，和此前的許多研究一樣，《美國醫學雜會志》的研究發現，喝咖啡的人因病致死――特別是死于心臟病和癌癥――的風險較低。雖然這項研究只顯示了喝咖啡與降低早逝風險之間的相關性，并沒有顯示咖啡是降低風險的原因，但其重要之處在于，它推翻了這樣一種理論，即每天喝6杯以
愛喝咖啡？專家：小心家中咖啡機讓你染病
作為一種“時髦”的廚房設備，咖啡機是不少寫字樓或住家里不可少的裝置。可是，當你享受美味咖啡時，可曾想到，咖啡機也可能讓你得病。法國圖盧茲大學國立醫學院研究人員觀察分析了室內環境下不同種類真菌產生的毒素，發現，短密青霉菌、紙葡萄穗霉、花斑曲霉等產生的有毒物質都能隨著常見居家活動，比如走步、開關門
每天喝咖啡或可降低患腸癌幾率
據英國《獨立報》近日報道，美國南加州大學的最新研究表明，每天喝少量咖啡，或能大大降低罹患腸癌的風險，比如，一天只需要飲用一到兩杯咖啡就能將罹患腸癌的風險降低26%。而且，如果飲用的是黑咖啡，抗癌效果可能更顯著。 研究負責人斯蒂芬妮·施密特說：“盡管每份咖啡提供的有益化合物因咖啡豆、烘焙方法以及
孕婦喝咖啡負面影響爭論再起
當一名女性成為準媽媽的那一刻，向醫生首先咨詢的問題中一定包括：我可以繼續喝咖啡或含咖啡因的碳酸飲料嗎?醫生通常會說孕婦每天喝咖啡的量應控制在一至兩杯，這一建議和2010年得出的一項結論一致：適度咖啡因攝入量不會增加早產或流產的風險，也不會損害胎兒發育。 但是一項新的小鼠實驗提供了一個有爭議
吃素喝咖啡遠離心臟病
少吃肉，多喝咖啡。兩項新研究表明，這是降低心臟病風險的秘訣。 心力衰竭是一種漸進性的疾病，它是指心臟不能泵出身體所需要的足夠血液。這會導致向身體其他部位傳遞的氧氣和營養更少，從而導致死亡。 美國紐約西奈山醫院的Kyla Lara和團隊分析了年齡在45歲以上的1.5萬多人的飲食和心臟健康數據。
喝咖啡與補鈣當真不可兼得？
骨質疏松這個詞，很多人感覺是離自己很遙遠的事情，尤其是年輕人。現實是，由于我國飲食結構的問題，鈣缺乏在多數人身上都非常明顯。當知道自己患有骨質疏松時，都是要么出現了骨折，要么去體檢的時候。可惜的是，很少有人把它當回事，可能當時聽了醫生的話，喝一段時間牛奶，過一兩個月后就忘記了。 小于老師多次在
有人喝咖啡為啥不提神？研究稱缺少“咖啡因基因”
據《香港文匯報》10月9日報道，哈佛大學公共衛生學院前日在《分子精神病學》期刊發表的研究報告顯示，人體內有一種“咖啡因基因”，它可以控制身體對咖啡因的反應，這也揭示了為什么有的人飲咖啡可提神，有人飲多少也不會感到清醒。 該研究采用的數據包括受訪者每日咖啡飲用量及脫氧核糖核酸（DNA）分析，探討
不喝咖啡就犯困？FDA：過量攝入咖啡因或致死
你早上第一件事就是喝一杯咖啡或茶，希望以咖啡因開始一天的生活嗎?你是不是隨后又用一兩杯含咖啡因的飲料跟進，然后全天再喝幾杯咖啡?美國食品和藥物管理局的專家們提醒，咖啡因可以成為大多數人健康飲食的一部分，但過多的咖啡因可能會對您的健康構成威脅。 1.哪些食品和飲料含有咖啡因? 咖啡因在咖啡，茶
日本調查：年收入越高喝咖啡越多
提供網絡調查服務的日本NTT Com公司30日公布了一項與甲南大學經濟學部森剛志教授共同實施的有關咖啡飲用習慣的調查結果。調查顯示，年收入在1000萬日元以上的人，平均每天要喝2杯以上的咖啡。 調查以NTT Com Research的注冊用戶為對象，共收到了1145人的有效回答。結果顯示，被
心律失常患者能否喝咖啡研究概要
? 作者：John Mandrola（美國肯塔基州臨床電生理專家）??? 多年來，很多醫生包括我都會建議房性和室性心律失常患者放棄巧克力和咖啡。然而HRS 2015年會上公布的一項研究提示：我們之前對患者的建議是錯誤的。??? 這項數據來自心血管健康研究（CHS），是一項在美國進行的基于人群的研
NEJM：喝咖啡，對心臟有什么急性影響？
咖啡，當代人的續命神器，是世界上最受歡迎的飲料，80%的成年人每天至少飲用一種含咖啡因的飲料。據估計，全球每天消費30億杯咖啡。因其含有大量的咖啡因，常被人們飲用以醒神和提高工作效率。過去的多項研究表明，定期喝咖啡可以帶來多種健康益處。 然而，現實生活中，有一些人喝完咖啡后會出現心率增快、血壓
多喝咖啡可預防老年癡呆
對于那些早上不喝咖啡就無法面對一天的人來說，迎來了一則好消息：近日，發表在《衰老神經科學前沿》的一項長期研究表明，多喝咖啡可降低阿爾茨海默病的患病風險。作為澳大利亞衰老成像、生物標志物和生活方式研究的一部分，來自伊迪絲·考恩大學（ECU）的研究人員在十多年時間里調查了200多名澳大利亞人，研究其咖啡
好消息，喝咖啡竟可以預防嚴重肝病
對于咖啡愛好者而言，現在又有了一個好消息：一項新研究表明每天喝3杯或者更多的咖啡有助于預防嚴重的肝病。圖片來源于網絡 盡管這項長達26年、涉及14000名美國人的研究不能夠證明其中的因果關系，但是該研究發現每天喝3杯或者更多咖啡的人因為肝病住院的可能性降低了21%。 “咖啡愛好者患肝病的風險
喝咖啡能降低發病率不靠譜
在寒冷的冬日，一杯溫暖的咖啡無疑是誘人的。近日，一項研究表明，相較于從不喝咖啡的人群，每天喝3至4杯咖啡，能有效降低糖尿病、心臟病、中風、呼吸系統疾病與肝臟疾病發生的可能，并且也有可能和降低癡呆癥或部分癌癥發病風險有關。其他的研究證明了咖啡可以將肝硬化的風險降低20%—70%。但專家們也提醒，懷
新研究證實喝咖啡降低痛風風險
據《日本經濟新聞》近日報道，日本防衛醫科大學和大阪大學的聯合團隊在全基因組關聯分析的研究中發現，保持喝咖啡的習慣將有助于降低痛風發病的風險。研究團隊通過對超過15萬人的咖啡飲用習慣和痛風發病風險進行關聯研究，發現長期飲用咖啡有助于緩和痛風的發病，并認為今后通過對咖啡成分的分析，或許能夠揭開痛風發病的
研究發現喝咖啡或降低患肝癌風險
據物理學家組織網近日報道，一項最新研究表明，與不喝咖啡的人相比，喝咖啡的人可降低患肝細胞癌的風險。該研究在英國進行，歷時7年半，研究了英國生物銀行中471779名參與者飲用咖啡的習慣。 “咖啡”一詞源自希臘語，意思是“力量與熱情”，咖啡目前已經成為現代生活的一部分。此前的研究表明，喝咖啡對健康
喝咖啡或茶，或咖啡+茶，都能降低中風和癡呆風險
根據國家心血管病中心去年公布的數據顯示，我國現有高血壓患者2.7億人，18歲及以上居民高血壓患病率為25.2%，并還在呈上升趨勢。這意味著，一桌搓麻將的人里就有1個人是高血壓。真的是觸目驚心！ 眾所周知，高血壓是引發心腦血管疾病的重要風險因素，它會顯著增加腦卒中（中風等并發癥的發生率。因此，高
咖啡因能經胎盤傳遞－孕婦喝咖啡或致孩子超重
挪威研究人員發現，孕婦喝咖啡可能導致孩子超重。 挪威公共健康研究所研究人員歷時9年隨訪5.1萬名婦女，發現孕期攝入咖啡因多少與孩子個頭大小成正比。相比母親孕期極少或從不喝咖啡的孩子，母親孕期每天喝三杯咖啡的8歲孩子體重平均重480克。 英國等國建議孕婦每天攝入咖啡因不超過200毫克，相當于兩
吸煙、喝咖啡能保護大腦防帕金森病？
最近，有研究者指出，有煙癮和嗜好咖啡的人，得帕金森病的幾率更低。一般而言，帕金森病多是因大腦中產生多巴胺的細胞死亡而發病的。華盛頓大學的研究人員用一些基因改造過的果蠅來做實驗，這些果蠅在邁入老年時期時，多巴胺細胞會逐漸死亡。實驗室的科學家里奧?帕蘭克和他的研究團隊驚奇地發現，
研究顯示:健身前喝咖啡－能提升運動效果
提到喝咖啡，除了想到能提神，你還能想到什么？英國肯特大學一項最新研究顯示，鍛煉前喝上兩杯咖啡，還能提升運動效果呢。人在鍛煉時，神經細胞會分泌一種名為“腺苷酸”的化合物，它會讓人產生疲勞感。研究人員招募志愿者，讓他們服用安慰劑或咖啡因藥片，然后進行一系列常規鍛煉項目。志愿者對自己的鍛煉感受按１０
新晉華人院士：適量喝咖啡降低死亡風險
喝兩杯或三杯咖啡，可能會讓你在漫長的一天當中做更多的事情，同時這也會降低心臟病和其他疾病的死亡風險。 最近，在美國心臟協會雜志《Circulation》上發表的一項研究報道稱，經常喝適量咖啡的人——每天喝咖啡少于5杯，發生心血管疾病、神經系統疾病、2型糖尿病和自殺死亡的風險降低。 飲用含咖啡