JMIR：使用手機時間越長，患抑郁癥風險越高

　　輕度抑郁癥患者可以通過強顏歡笑和善意的謊言向朋友和同事隱藏病情。但是患者使用的智能手機卻能暴露——它記錄下使用時間和日常地理位置，從數據中泄露你潛心隱藏的秘密。

　　西北大學費因伯格醫學院對此進行了研究。研究人員對28位成年人（20名女性，8名男性，平均年齡29歲）進行實時追蹤，通過手機傳感器APP采集手機使用時間和每5分鐘定位一次的地理位置。同時作為對照，試驗對象都完成一份以是否有抑郁癥狀如悲傷、睡眠障礙等為問題的調查問卷（PHQ-9）。

　　兩周的試驗期，研究人員對數據進行分析，發現：

　　患有抑郁癥的人平均每天花68分鐘玩手機，而健康的人每天只花17分鐘。

　　GPS顯示大部分時間宅家里或者每天的行程不定也可能是抑郁癥的表現。

　　通過手機檢測到的抑郁病患的準確度達87%。

　　研究人員David Mohr 對這種現象進行分析：人們可能為逃避日常煩惱、生活困難或者繁雜的人際交往而沉迷于手機。這是抑郁癥里面的“逃避行為”。當人們情緒低落時，他們傾向于回避，從而沒有動力和激情出門或工作。

　　事實上，智能手機數據診斷抑郁癥比PHQ-9問卷更可靠，因為問卷調查會受主觀意識影響。Mohr強調：“這項研究的意義在于：如果一個人患有抑郁癥，但是表現出來的癥狀不足以形成問題嚴重性，借助手機這種客觀評估，能夠診斷抑郁癥患者患病程度。”

　　借助手機APP，當事人不需要刻意干預，就能夠客觀地被診斷。未來，這種診斷指標可能會推廣成對抑郁癥風險診斷的常規步驟，從而讓醫療工作者及時的對患者治療。長遠來看，這款APP還能被改造開發，及時提醒抑郁癥患者，鼓勵他們遠離“低頭族”，勇敢邁出步伐，積極參加活動、與人溝通。