最扎實的長壽秘訣：靠慢跑來維持端粒長度
盡管他們盡了最大的努力，但科學家們目前仍然不能阻止人類衰老。 但是，美國楊百翰大學（Brigham Young University）的新研究顯示，您極可能會擁有一種切實可行的辦法來減緩衰老，至少是在細胞水平上降低自己的老化率。 只要你愿意出足夠多的汗。 “即便你今年已經40歲，但這也并不完全等同于你的生物學年齡已經是40歲，”研究對應文章的作者Larry A. Tucker說。 “我們都知道有很多人看起來比實際年齡更年輕，身體活躍度越高，我們的身體就會發生越少的生物學衰老。” 該研究發表在最新上線的Preventive Medicine雜志，題為Physical activity and telomere length in U.S. men and women: An NHANES investigation,發現持續高水平身體活動的人群比具有穩定生活方式以及中度活躍的人群擁有明顯更長的端粒。 端粒是我們染色體......閱讀全文
最扎實的長壽秘訣：靠慢跑來維持端粒長度
盡管他們盡了最大的努力，但科學家們目前仍然不能阻止人類衰老。 但是，美國楊百翰大學（Brigham Young University）的新研究顯示，您極可能會擁有一種切實可行的辦法來減緩衰老，至少是在細胞水平上降低自己的老化率。 只要你愿意出足夠多的汗。 “即便你今年已經40歲，但這也并不
長壽秘訣：如何才能吃得長壽
全谷物飲食 曾發表在《JAMA內科學》雜志上的一篇文章提到，食用全谷物飲食可能有助于延長壽命，并可以降低心血管疾病相關死亡風險。這是一項眾多研究全谷物飲食與提高壽命，包括心血管疾病相關死亡風險關系的大型研究之一。 研究人員觀察了兩個大型的隊列，包括約7.4萬名參與了“護士健康研究”的女性，以
端粒長度影響癌細胞的分化
日本癌癥研究基金會的研究人員發現，促使端粒延長可促進癌細胞的體外分化，這可能降低了癌癥的惡性程度。該研究成果于近期發表在《Molecular and Cellular Biology》雜志上。 端粒是存在于真核細胞染色體末端的一小段DNA-蛋白復合體，它與端粒結合蛋白一起構成了特殊的“
壽命的長短由父親基因決定
瑞典于默奧大學研究人員發現，人的壽命長短是由父親的基因所決定。 在報告中，研究人員指出，雖然至今還不能確定究竟是什么因素導致人衰老，但越來越多的研究結果證實，DNA端粒的長度與人的壽命長短休戚相關；端粒越長，壽命就越長。 研究人員分析了來自瑞典北部49個不同家庭的132個健康人，對其基因的端粒長
PNAS：端粒長度檢測可篩查短端粒相關的疾病風險
“美國至少有5000-1000人患與短端粒有關的疾病。這些疾病影響的人數與特定類型的白血病一樣多，我們認為患病率可能高于目前的估計。”論文第一作者、約翰霍普金斯Kimmel癌癥中心腫瘤學教授Mary Armanios博士表示，“有一些遺傳性疾病的特征是端粒極短，比如說肺纖維化或骨髓功能衰竭。”來
PNAS：端粒長度檢測可篩查短端粒相關的疾病風險
“美國至少有5000-1000人患與短端粒有關的疾病。這些疾病影響的人數與特定類型的白血病一樣多，我們認為患病率可能高于目前的估計。”論文第一作者、約翰霍普金斯Kimmel癌癥中心腫瘤學教授Mary Armanios博士表示，“有一些遺傳性疾病的特征是端粒極短，比如說肺纖維化或骨髓功能衰竭。”來
PNAS：端粒長度檢測可篩查短端粒相關的疾病風險
“美國至少有5000-1000人患與短端粒有關的疾病。這些疾病影響的人數與特定類型的白血病一樣多，我們認為患病率可能高于目前的估計。”論文第一作者、約翰霍普金斯Kimmel癌癥中心腫瘤學教授Mary Armanios博士表示，“有一些遺傳性疾病的特征是端粒極短，比如說肺纖維化或骨髓功能衰竭。”來
PNAS：端粒長度檢測可篩查短端粒相關的疾病風險
短端粒相關疾病 “美國至少有5000-1000人患與短端粒有關的疾病。這些疾病影響的人數與特定類型的白血病一樣多，我們認為患病率可能高于目前的估計。”論文第一作者、約翰霍普金斯Kimmel癌癥中心腫瘤學教授Mary Armanios博士表示，“有一些遺傳性疾病的特征是端粒極短，比如說肺纖維化或
PNAS：端粒長度檢測可篩查短端粒相關的疾病風險
短端粒相關疾病 “美國至少有5000-1000人患與短端粒有關的疾病。這些疾病影響的人數與特定類型的白血病一樣多，我們認為患病率可能高于目前的估計。”論文第一作者、約翰霍普金斯Kimmel癌癥中心腫瘤學教授Mary Armanios博士表示，“有一些遺傳性疾病的特征是端粒極短，比如說肺纖維化或
每天慢跑30分鐘，你就可以比同齡人年輕9歲
一項最新研究進一步強調了身體活動的重要性，該項研究發現，那些高度活躍的人可以讓他們的生物年齡減少好幾歲。 來自普羅沃楊伯翰大學的一名研究人員發現，每天跑上30分鐘或40分鐘，持續5天，可以減緩端粒縮短的速度，使細胞衰老延緩9年。 端粒是染色體末端的保護性帽狀結構，被認為是生物年齡的標志。隨著
首次證實！母親BMI會影響嬰兒端粒長度
10月18日，發表在BMC Medicine上的一項研究首次報道稱，母親身體質量指數（Body Mass Index, BMI）與新生兒端粒長度有強大的關聯。 端粒是染色體末端的一種結構，對維持人類基因組的穩定至關重要。端粒的長度與一個細胞“一生”能分裂的次數直接相關。更長的端粒會使細胞分裂的
深度解讀：端粒長度與疾病發生的關聯
端粒是真核生物染色DNA末端的特殊結構，早在20世紀80年代中期，科學家們就發現了端粒酶，當細胞DNA復制終止時，在端粒酶的幫助下DNA就能夠通過端粒依賴模版的復制，補償由去除引物引起的末端縮短，因此在端粒的保持過程中，端粒酶至關重要；但隨著細胞分裂次數的增加，端粒的長度逐漸縮短，當端粒變得不能
DNA的端粒長度可以有效預測癌癥風險
匹茲堡大學癌癥研究所（UPCI）的科學家在美國華盛頓特區的AACR年會上報道，保護染色體末端的DNA端粒長度可以預測癌癥的風險并成為未來治療的潛在靶標。 皮特和新加坡科學家率先研究的研究表明，超過預期的端粒由重復的DNA序列組成，每次細胞分裂時都會縮短---與癌癥風險增加相關。 持有阿諾德·
Sleep：年邁失眠老人端粒長度縮短速度加快
失眠,尤其是晚年的失眠可導致細胞老化速度加快，并提高老年人患慢性疾病和死亡的風險。該研究的目的是探討失眠對端粒長度的影響,進一步衡量細胞老化,以探究失眠是否導致細胞老化的速度超過老人的實際年齡。 此研究一共126名平均年齡為60-88歲的老人參與。研究人員使用第四版失眠癥診斷手冊評估參與者是
諾獎得主發布端粒研究重大發現ATM激酶影響端粒長度
自從1984年發現端粒酶以來，鑒別延長或縮短這一染色體末端保護帽的其他生物分子的研究工作一直在緩慢地進行著。現在，來自約翰霍普金斯大學的研究人員揭示出了一種酶對于維持端粒長度起至關重要的作用。研究人員表示，他們采用的發現該酶的新方法應該會加速發現其他決定端粒長度的蛋白和過程。研究結果發布在11月
長壽秘訣竟是2種水果+3份蔬菜？
本周，美國心臟協會的一項研究揭示了“長壽秘訣”：每天吃2種水果和3種蔬菜。這篇在《循環》雜志發表的文章涉及近200萬成年人的統計數據，證明了蔬果消費量與壽命間存在關聯。研究顯示，蔬果消費量與死亡風險相關。（圖片來源：igishevamaria / stock.adobe.com） 飲食中多蔬果
DNA片段能預知壽命：端粒長度決定生物壽命
西班牙、英國研究人員最近發現，提取血液中的細胞，測試細胞中端粒的長度，可推斷一個人的壽命有多長。這種檢測方法將于2011年年底在英國上市，由此引來爭議與關注 端粒長度 決定生物壽命 西班牙馬德里國立癌癥研究中心的瑪莉亞?比拉斯科博士是這項商業端粒檢測方法的發明者，她說這是一種非常簡單、快捷
通過端粒長度來預測衰老：這是事實還是胡扯？
人們一直認為，測定端粒的長度可以了解我們的生理年齡，部分原因在于端粒會隨著細胞分裂而逐漸縮短，而且短端粒與某些疾病相關聯。不過，端粒越長，就意味著你更年輕嗎？ 假如DNA是一根鞋帶 端粒位于染色體的末端，保護染色體末端免于融合和退化，并防止細胞分裂過程中的DNA脫落。你可以把DNA想象成一根
數字PCR新方法來測量端粒長度
近日，新加坡國立大學利用數字PCR技術，開發出一種新穎、快速的端粒測量方法—單端粒絕對長度快速分析法(SATR)，可在臨床環境中快速確定癌癥和年齡相關疾病中的端粒酶異常，有助于臨床醫生更快地為患者進行診斷與計劃治療對策。相關研究日前已發表在《Science Advances 》期刊上。STAR分
PLOS－Genetics：咖啡或啤酒可能會影響端粒長度
Kupiec教授說：這是第一次，我們已經確定了改變端粒長度的幾個環境因素，我們已經證明這些環境是如何做到這一點，這可能有一天有助于人類疾病的預防和治療。相關研究論文發表在PLOS Genetics雜志上。 端粒是染色體中DNA鏈的末端，他們是必不可少的，以確保DNA鏈被修復并正確復制。
nature:－母親的心理健康影響孩子的端粒長度
一項新的研究顯示：媽媽們如果處于嚴重抑郁狀態，很有可能會導致孩子白血球的減少以及染色體端粒的縮短（一類細胞衰老的性狀），而且會表現出行為障礙等問題。 "成年人的心理壓力以及抑郁情緒會影響其端粒酶的長度，這可能是通過一類氧化應激的反應機制實現的，"這項研究的首席科學家，來自美國UCSF的Jane
端粒長度原來可以用數字方法來測量
新加坡國立大學的研究人員近日設計了一種名為單端粒絕對長度快速分析（STAR）的新方法，能夠快速測量端粒的絕對長度。 端粒長度的異常往往與多種衰老相關疾病有關，比如糖尿病、神經退行性疾病和心血管疾病，還與多種癌癥的預后相關。目前，測量端粒的金標準方法需要大量的起始DNA，而且操作繁瑣，不適合臨床
烏龜有何長壽秘訣？基因組測序找到線索
俗話說，千年的王八萬年的龜。若論長壽，烏龜在動物界絕對是傲視群雄的。那么，烏龜究竟有什么長壽秘訣呢？科學家希望從它們的基因組中尋找線索，以便幫助人們對抗癌癥和老年疾病。 近日，西班牙奧維耶多大學和美國耶魯大學的研究人員測序了兩只巨型陸龜的基因組，并將結果發表在《Nature Ecology &
兩諾獎得主就端粒長度能否預測衰老陷入爭論
眾所周知，在我們的染色體上有一個帽子，它的名字叫端粒（telomere）。它的作用是保持染色體的完整性。DNA每復制一次，端粒就縮短一點。一旦端粒消耗殆盡，染色體則易于突變而導致某些疾病如癌癥。因此，端粒和細胞老化有明顯的關系。 那么，端粒的長度是否能夠預測我們的機體是否衰老以及我們
重磅！科學家發現“長壽開關”端粒的新結構
在物理學和微型磁鐵的幫助下，研究人員發現了一種端粒DNA的新結構。端粒被視為長壽的關鍵，它們保護基因免受損害，但每次細胞分裂時都會變短一些。如果它們變得太短，細胞就會死亡。而今的新發現將有助于了解衰老和疾病。研究結果近日發表在《自然》雜志上。 在人體的每個細胞中，都有攜帶決定人體特征的基因的染色
想長壽，還沒副作用？端粒改造了解一下
端粒（Telomere）是存在于真核細胞染色體末端的一小段簡單的DNA高度重復序列（TTAGGG）-蛋白質復合體，它與端粒結合蛋白一起構成了特殊的“帽子”結構，作用是保持染色體的完整性和控制細胞分裂周期。端粒、著絲粒和復制原點是染色體保持完整和穩定的三大要素。 端粒的長度反映細胞復制史及復制潛
耐力訓練抗衰老效果最好
據美國《醫學快報》報道，德國萊比錫大學和薩爾大學的研究者發現，與力量鍛煉相比，耐力訓練能更好地抵抗衰老。 研究人員選取了266名身體健康的年輕人，他們平時都不怎么參加體育運動。參試者被隨機分入耐力訓練（連續跑步）、高強度間歇式訓練（熱身后將快跑與慢跑交替進行4次，最后通過慢跑冷卻肢體）和力量訓
干細胞要想健健康康－端粒長度就必須剛剛好
生物通報道：端粒是染色體末端的保護結構，自從研究人員將“端粒的縮短”與“衰老和疾病”聯系在一起以來，科學家們一直都致力于理解控制端粒長度的因素。現在，美國Salk研究所的科學家們已經發現，干細胞中端粒延伸和修剪之間的平衡，可導致端粒不太短，也不太長，但長度剛剛好。 這一研究結果發表在2016年
－Cell－Report：科學家發現控制端粒長度的關鍵酶
自從1984年發現端粒酶以來，鑒別延長或縮短這一染色體末端保護帽的其他生物分子的研究工作一直在緩慢地進行著。現在，來自約翰霍普金斯大學的研究人員發現了另一種對于維持端粒長度至關重要的關鍵酶。研究人員表示，他們采用的發現該酶的新方法應該會加速發現其他決定端粒長度的蛋白和過程。研究結果發布在11月1
長命百歲背后奧秘：端粒酶是關鍵
導讀：據悉，這個研究結果將發表在最近一期的《美國科學院院報》上。 研究人員已經發現了100歲老人和端粒酶之間的確切聯系 據國外媒體報道，由葉史瓦大學阿爾伯特·愛因斯坦醫學院研究人員帶領的團隊已經解開了100歲長壽的秘密，端粒酶和長壽之間有著確切的聯系。端粒位于染色體末端，端粒酶可對端