健康飲食：保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，有助于增強免疫系統的功能。建議多食用新鮮蔬菜、水果、全谷類食品、低脂肪乳制品和瘦肉等。
鍛煉身體：適度的運動可以增強身體的免疫力，減少感染的風險。建議每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。
充足睡眠：睡眠不足會削弱免疫系統的功能，容易導致感冒和其他疾病。建議每晚睡眠7-8小時，保持規律的作息時間。
減少壓力：長期的壓力會對身體產生負面影響，降低免疫力。建議采取放松技巧，如冥想、瑜伽、深呼吸等，減輕壓力。
避免煙草和酒精：吸煙和飲酒會損害免疫系統的功能，增加感染的風險。建議戒煙限酒，保持健康的生活方式。
港股上市公司于2月8日發布公告，宣布其治療成人和兒童過敏性鼻炎（AR）的創新藥物Ryaltris（GSP301NS）復方鼻噴劑的上市申請已被國家藥監局受理。這標志著遠大醫藥可能將進入國內近50億元的過......
每年的7月8日是世界過敏性疾病日。過敏性疾病又稱變態反應性疾病，是因為病人敏感性過高，在血液中產生一種對某種特殊的過敏原過敏的特異性免疫球蛋白E抗體（IgE）。世界變態反應組織（WAO）對30個國家過......
鼻咽癌是發生于鼻咽粘膜的惡性腫瘤。鼻咽癌發生與遺傳因素、病毒因素及環境因素等有關，但日常中的鼻過敏或許也是鼻咽癌的誘發因素之一。根據發表在Head&Neck雜志上研究證實：過敏性鼻炎患者發展罹......
日本近日公布的一項研究顯示，如果人們每天都吃乳酸菌食品，如酸奶，在一定程度上可緩解包括花粉癥在內的過敏性鼻炎。研究人員把患花粉癥的89名過敏性鼻炎患者分成兩組，讓其中的44人每天食用含50毫克特定的乳......
摘要蛋白質組學是后基因組時代的研究熱點,研究對象是直接參與生命活動的蛋白質。本文就蛋白質組學的基本概念及意義、基本技術、發展趨勢及其在鼻黏膜炎癥性疾病研究中的現狀及臨床應用價值加以綜述。......
變應性鼻炎(allergicrhinitis,AR)是特異性個體接觸致敏原后由IgE介導的介質釋放為開端,有多種免疫活性細胞和細胞因子等參與的鼻黏膜慢性炎癥反應性疾病[1]，是常見的慢性變應性疾病之一......