幾種關鍵食物營養素能延緩大腦衰老
研究發現食物中有幾種關鍵營養素可能會延緩大腦衰老。圖片來源：《科學警報》雜志科技日報北京5月27日電 （記者張佳欣）了解衰老的生物學過程可以幫助人們延長壽命，并在晚年保持健康。美國伊利諾伊大學和內布拉斯加大學林肯分校研究人員的一項研究將大腦老化速度與飲食營養聯系起來，發現了與延緩大腦衰老有關的關鍵食物營養素。研究成果發表在最新一期《NPJ Aging》雜志上。研究人員對100名年齡在65歲到75歲之間的志愿者大腦進行核磁共振成像，對照營養攝入量，探究了特定飲食和延緩大腦衰老之間的聯系。他們確定了兩種截然不同的大腦衰老類型，其中衰老速度較慢與營養攝入有關，這種營養攝入類似于從地中海飲食中獲得的營養。此次研究人員并不依賴志愿者報告他們的飲食，而是分析他們的血液樣本，以尋找營養生物標記物。結果表明，魚類和橄欖油中的脂肪酸，菠菜和杏仁中的維生素E等抗氧化劑，以及胡蘿卜和南瓜中發現的胡蘿卜素等，都在已確定的有益生物標志物之列。在這項研究中......閱讀全文
幾種關鍵食物營養素能延緩大腦衰老
了解衰老的生物學過程可以幫助人們延長壽命，并在晚年保持健康。美國伊利諾伊大學和內布拉斯加大學林肯分校研究人員的一項研究將大腦老化速度與飲食營養聯系起來，發現了與延緩大腦衰老有關的關鍵食物營養素。研究成果發表在最新一期《NPJ Aging》雜志上。 研究人員對100名年齡在65歲到75歲之間的志
幾種關鍵食物營養素能延緩大腦衰老
了解衰老的生物學過程可以幫助人們延長壽命，并在晚年保持健康。美國伊利諾伊大學和內布拉斯加大學林肯分校研究人員的一項研究將大腦老化速度與飲食營養聯系起來，發現了與延緩大腦衰老有關的關鍵食物營養素。研究成果發表在最新一期《NPJ Aging》雜志上。 研究人員對100名年齡在65歲到75歲之間的志
幾種關鍵食物營養素能延緩大腦衰老
研究發現食物中有幾種關鍵營養素可能會延緩大腦衰老。圖片來源：《科學警報》雜志科技日報北京5月27日電 （記者張佳欣）了解衰老的生物學過程可以幫助人們延長壽命，并在晚年保持健康。美國伊利諾伊大學和內布拉斯加大學林肯分校研究人員的一項研究將大腦老化速度與飲食營養聯系起來，發現了與延緩大腦衰老有關的關鍵食
哈佛研究：多吃這些食物有助延緩衰老
想要健康長壽？不妨多喝紅茶、多吃漿果和蘋果。澳大利亞埃迪斯科文大學、英國貝爾法斯特女王大學與美國哈佛大學的研究人員近日聯合發布的一項新研究顯示，富含類黃酮的食物或許能成為延緩衰老的“天然助力”。研究發現，適量攝入這類天然抗氧化物，有助于降低虛弱風險、維持身體功能、改善心理健康，促進全面的健康老齡化。
科學家：咖啡可延緩大腦衰老
據“MedicalXpress”網站報道，美國羅格斯大學（Rutgers University）的科學家發現，咖啡含有一種對抗大腦衰老的物質，它能延緩帕金森癥和老年癡呆癥的發展。 據報道，咖啡中含有二十烷酰基-5-羥基色胺（Eicosanoyl-5-HydroxyTryptamide）。對小鼠
研究發現：紅葡萄有助延緩大腦衰老
一項研究顯示，紅葡萄在延緩大腦衰老方面起著非常重要的作用，可幫助對抗老年癡呆癥的發作。 位于芝加哥Rush University醫療中心的研究人員開展了此項研究。參與試驗的老年人，平均年齡為81.4歲。研究人員對他們進行了五個方面的能力測驗，情景記憶、工作記憶、語意記憶、視覺空間能力以及感知
Cell子刊：延緩肌肉衰老的關鍵
當我們衰老時，是什么導致我們失去了肌肉強度？運動鍛煉如何能阻止這個過程的發生？這些問題都還沒有得到深入的了解。最近，加拿大麥克馬斯特大學的研究人員發現了一個關鍵的蛋白質，是在衰老過程中保持肌肉質量和肌肉強度所必需的。相關研究結果發表在最近的Cell子刊《Cell Metabolism》。 這一
紅外光刺激能有效延緩大腦衰老
據俄羅斯衛星通訊社11月19日報道，俄羅斯薩拉托夫國立大學和中國華中科技大學的科研團隊發現，通過紅外光刺激大腦及腦膜組織，可延緩大腦衰老并預防老年癡呆。研究發現，與年齡相關的神經系統疾病，如阿爾茨海默病、帕金森病和多發性硬化癥與大腦引流功能的紊亂有關。負責這一功能的腦膜淋巴管像“隧道”一樣，將細胞代
6種新分子是延緩衰老的關鍵
聽力損失，骨骼變脆，皮膚松弛，智力不斷退化：這只是一些與衰老相關的問題。幾千年來，人類一直都在利用各種手段來對抗衰老過程，從青春不老泉到昂貴的面霜，但都沒有用。但是，最近加拿大肯高迪亞大學的一組研究人員，正越來越接近于實現健康長壽這個目標，不過他們運用的是科學的力量。 最近在Oncotarge
6種新分子是延緩衰老的關鍵
聽力損失，骨骼變脆，皮膚松弛，智力不斷退化：這只是一些與衰老相關的問題。幾千年來，人類一直都在利用各種手段來對抗衰老過程，從青春不老泉到昂貴的面霜(相關閱讀：PLOS：常用鎮痛藥布洛芬可延長壽命；Cell Rep：一種蛋白質可延長壽命)，但都沒有用。但是，最近加拿大肯高迪亞大學的一組研究人員，正
美最新研究：食用綠色蔬菜有助延緩大腦衰老
據法國“24小時”新聞臺援引法新社報道，美國日前最新發布的一項研究報告顯示：定期使用綠色蔬菜可以幫助延緩衰老，改善身體機能，增強記憶力。 芝加哥拉什大學醫學中心(Rush University Medical Center)的流行病學和營養學專家瑪莎?克萊爾?莫里斯(Martha Clare
少吃如何延緩衰老？
每年有幾十億美元用于生產抗衰老產品，但是護膚品只能在皮膚層面發揮作用，而衰老還會發生在更深的層次——細胞水平，科學家們最近發現少吃東西可以延緩細胞衰老過程。 這項發表在國際學術期刊Molecular and Cellular Proteomics的最新研究讓我們看到了減少卡路里攝入如何影響細胞
每天吃份綠葉蔬菜，或可延緩大腦衰老11年
12月20日，發表在Neurology雜志上的這項研究中，來自美國拉什大學的一個科學家小組發現，當認知能力隨著年齡的增長自然衰退時，每天吃一份綠葉蔬菜（eating one serving of leafy green vegetables a day）可能有助于保留記憶和思考能力。圖片來源于網
Nature重磅：延緩衰老的物質，大腦干細胞就能分泌！
炎熱的夏天是否讓你特別想來幾杯冷飲降降溫？我們的身體能對環境溫度作出響應，這依賴于大腦中一個能調節體溫的腦區——下丘腦。但是，近日發表在Nature上的一項重磅研究揭示了下丘腦的另一個重要功能——調控衰老速度。這項在小鼠中進行的新研究表明，隨著年齡增長，下丘腦內的干細胞會逐漸死亡，這一過程促進了
油松的延緩衰老作用
采用果蠅生存試驗法證明，松針水提取液在濃度為1.0%-4.0%范圍內，能使果蠅成蟲的壽命極顯著地延長，還有抗基因突變及抗DNA損傷的作用，并能提高小鼠紅細胞超氧化物歧化酶（SOD）活性，還能抑制小鼠腦組織的B型單胺氧化酶（MAO-B）活性，這些作用都與延緩衰老有關。此外，松葉還具有溶解人體內老
Aging－Cell：如何延緩衰老
健康老齡化已經成為歐洲研究的重點之一。塔爾圖大學的研究人員尋找了年輕人和老年人免疫系統的差異。他們把重點放在單核細胞上，發現老年人的單核細胞似乎不能產生那么多的能量，而且與年輕人相比，炎癥標志物也增加了。展望未來，研究人員認為這項研究為如何減緩與年齡相關的變化提供了思路。 白細胞包括許多具有不
養狗養貓能延緩衰老？BMJ最新論文給予“反駁”
調查顯示，有超過10%的老年人稱，養寵物是他們主要的伴侶資源。研究人員認為，有必要進一步進行調查，是否養寵物會影響衰老相關的生物標志物？ 對此，來自倫敦大學學院和劍橋大學的科學家小組開展了調查，使用了來自English Longitudinal Study of Ageing（一項正在進行的縱
“吃核桃不補腦”“以形補形不科學”應成常識
食物的消化、吸收和供能說明，所有的食物被人吃下后都會分解成多種營養物，不可能是吃什么補什么，也不是以形補形。 2月17日，某醫療科普平臺創始人現場辟謠稱，吃何首烏頭發不會變黑，吃核桃不補腦，喝椰奶不會從小變大，而有買燕窩阿膠的錢還不如吃雞蛋，有這個錢的話，吃雞蛋價值比它們高多了。 盡管該創
延緩衰老新成果！關鍵化合物存在于果蔬中
抵抗衰老、延長壽命一直是生命醫學研究的熱門方向。科學家們一直試圖開發具有此類功能的“長壽藥”。近日，有研究團隊找到一種天然產物，在延緩衰老上表現出積極的效果。 圖片來源：CC0 Public Domain 7月初，明尼蘇達大學和梅奧診所的科學家們發現，減少衰老細胞，可以延長壽命、改善健康。由此
甜菜堿是關鍵！我國研究團隊揭示運動延緩衰老分子機制
我國研究團隊歷時六年，首次揭示腎臟是運動效應的關鍵應答器官——其內源代謝物甜菜堿作為延緩衰老的核心分子信使，通過靶向抑制天然免疫激酶TBK1，協同阻遏炎癥并緩解多器官衰老進程。 這支團隊由中國科學院動物研究所、國家生物信息中心、首都醫科大學宣武醫院科研人員組成。成果論文于北京時間6月25日晚在
Neurocase：冥想竟然可以延緩衰老！
來自威斯康星大學麥迪遜分校(University of Wisconsin-Madison)和哈佛醫學院(Harvard Medical School)的一組研究人員發現，有證據表明，每天冥想可能會延緩大腦衰老。在他們發表在《Neurocase》雜志上的論文中，該小組描述了他們對一名每天冥想的佛
設計基因調控回路延緩衰老
人類的壽命與個體細胞老化有關。3年前，美國加州大學圣地亞哥分校的一組研究人員破譯了衰老過程背后的基本機制。在確定了細胞衰老過程中遵循的兩個不同方向后，研究人員通過基因操作這些過程來延長細胞的壽命。據發表在最新一期《科學》雜志上的論文，他們現在利用合成生物學擴展了這項研究，設計了一種解決方案，可防止細
延緩腦衰老，音樂有妙招
不管是什么年紀，如果能盡快開始學習一門樂器，甚至開始唱歌，可能都會讓大腦衰老得更慢。所以我們鼓勵中老年朋友學習一門樂器或聲樂，什么時候開始都不算晚。一些研究表明，從未學過音樂的老年人在接受短期音樂訓練后，言語加工能力也有一定的提高。杜憶中國科學院心理研究所研究員大腦是人體中最先開始衰老的器官之一，大
新研究揭示創造性活動延緩大腦衰老的生物學機制
一項針對多國舞者、音樂家、藝術家和電子游戲玩家的新研究發現，從事創造性活動能顯著增強大腦中最易衰老區域的功能連接，從而延緩大腦衰老。相關論文近日刊發在英國《自然-通訊》雜志上。??先前已有研究表明，創造性活動可以幫助大腦保持年輕，促進情緒健康。在最新研究中，智利阿道弗·伊瓦涅斯大學研究人員領銜的國際
AgingCell：延緩皮膚衰老的新策略
最近，加拿大英屬哥倫比亞大學（UBC）的一個研究小組，制備了一種轉基因小鼠，雖然這些小鼠反復暴露于可產生皺紋的紫外（UV）光，但它們的皮膚較少起皺紋。 這些有著年輕相貌的小鼠，缺乏產生顆粒酶B（Granzyme B）的基因，免疫細胞用這種酶來消滅有害的病原體。由David Granville教
通過“遠程控制”延緩衰老過程
最近，加州大學洛杉磯分校（UCLA）的生物學家們發現了一個基因，當遠程激活關鍵器官中的這個基因時，可延緩整個身體的衰老過程。 利用果蠅，研究人員激活了稱為AMPK的基因，已有研究發現，AMPK是一種存在于所有的真核細胞當中可以作為能量傳感器的蛋白激酶；當細胞能量水平較低時，它被激活。 增加果
保持饑餓感足以延緩衰老
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/5/500683.shtm
美國生物學家發現激活一關鍵基因可延緩果蠅衰老進程
美國加州大學洛杉磯分校的生物學家發現，當利用遙控手段將關鍵器官系統中一種名為AMPK的基因激活時，可以延緩整個機體的衰老進程。果蠅實驗顯示，如果提高其腸道中AMPK基因的水平，可使果蠅的壽命延長30%，存活期從通常的6周增加到大約8周，而且它們的健康狀態也保持得更久。 AMPK基因是細胞中一個
抗氧化劑能延緩衰老？科學家提醒別瞎吃
抗氧化劑能延緩衰老、青春永駐嗎？浙江大學醫學院免疫學研究所魯林榮教授課題組的最新研究提示，額外服用抗氧化劑存在促進自身性免疫疾病的發生發展的風險。 Th17細胞是科學家在2005年新發現的一種輔助性T細胞亞群。Th17細胞在維持腸道穩態、抵抗胞外細菌、真菌感染的宿主防御中起到重要作用。“在正常
莊小威團隊發文《細胞》：破解衰老大腦的關鍵變化
隨著年齡的增長，衰老不可避免地在我們的大腦中留下難以逆轉的損傷，造成認知能力下降，還可能導致神經退行性疾病。在逐漸衰老的大腦中，細胞經歷了怎樣的變化？ 在大腦細胞中，最受關注的自然是神經元。這些長壽的細胞伴隨著我們成長、衰老，在漫長的歲月里積累了大量損傷。神經元的受損可以造成大腦功能的衰退，但